Игровое занятие направлено на развитие важных личностных качеств у детей: жизнестойкости, умения выражать свои эмоции и навыки релаксации.
Занятие построено так, чтобы дети не просто усвоили информацию, но и прочувствовали ее на своем опыте.
Дети познакомились с простыми и доступными техниками релаксации: дыхательные упражнения, упражнение на расслабление мышц, визуализация приятных образов.
Все это способствует формированию положительного отношения к себе, укреплению внутренних ресурсов и развитию способности адаптироваться к различным жизненным ситуациям.
Педагог-психолог Лупандина Наталья Николаевна